Suplementy omega 3

Zapewnienie optymalnej ilości kwasów omega 3 jest bardzo ważne, jeśli chcemy cieszyć się dobrą odpornością. Osoby spożywające dużą ilość ryb najczęściej nie mają żadnych problemów związanych z występowaniem przeziębień lub chorób jesienią oraz zimą. Niestety, ale ryby są dość drogie i mało kogo stać na ich częste spożywanie, zwłaszcza kilka razy w tygodniu. Poza tym ryby stały się ostatnio bardzo kontrowersyjnym tematem. Łosoś hodowlany został uznany za szkodliwego, podobnie jak tuńczyk, który może posiadać ogromną ilość rtęci. Na liście ryb zakazanych znajdzie się więcej popularnych i smacznych gatunków, dla których grozi wyginięcie i bardzo nieetycznym zachowaniem jest ich spożywanie. W związku z tym warto do swojej diety włączyć nie tylko ryby, ale również dobre jakościowo suplementy omega 3. Dzięki dobrej suplementacji będziemy o wiele mniej chorowali zimą oraz jesienią. W ten sposób uda nam się również zaoszczędzić dość sporo naszych pieniędzy na lekarzy oraz na całą ogromną siatę leków. 

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Cześć, mam na imię Robert i prowadzę bloga na temat kuchni. Jeśli jesteś miłośnikiem tego tematu, zapraszam Cię z całego serca do lektury moich wpisów!
© Wszelkie prawa zastrzeżone